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“職場媽媽的復(fù)工概率低且更多選擇在家辦公。”

“職場媽媽的睡眠無明顯改善。”

“職場媽媽的心理健康程度在所有從業(yè)群體中最低。”

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近日，北京大學(xué)國家發(fā)展研究院長聘副教授張丹丹研究團隊發(fā)布了《防疫期間，需關(guān)注“職場媽媽”的心理壓力》調(diào)查論文，論文中，一系列有關(guān)職場媽媽在疫情期間的生活及心理狀態(tài)被“曝光”。

“相比而言，職場媽媽們這段時間還是比較艱難的。一方面，她們急切地想要回單位工作;另一方面，為了更好地照顧不能上學(xué)的孩子，只能選擇在家工作或不工作。”調(diào)查數(shù)據(jù)客觀地反映了職場媽媽的實情，張丹丹說，“在工作與照顧孩子的雙重壓力下，她們過得并不快樂。”

初衷：了解疫情對哪個群體影響最大

過去兩個月，上班族的生活軌跡發(fā)生了巨變，社會活動大幅減少，大部分時間足不出戶。同時，由于學(xué)校和育兒機構(gòu)推遲開學(xué)，未成年子女日常教育的重任完全回歸家庭。

特殊時期，上班族如何權(quán)衡工作和家庭事宜?男性和女性的應(yīng)對是否相同?照顧子女和工作的權(quán)衡對心理健康會產(chǎn)生怎樣的影響?

為了回答這些問題，張丹丹研究團隊分別于3月1日、3月9日～10日在“騰訊企鵝調(diào)研”平臺隨機抽取2019年底處于從業(yè)狀態(tài)的個體樣本，最終有效樣本5679人。調(diào)查收集了被訪者的詳細個人基本信息、疫情期的生活安排、復(fù)工情況信息、并對其心理健康和行為進行了客觀測度。

“我們做這個調(diào)研的初衷是想了解疫情及疫情期的一些措施對人們心理健康的影響，項目里面有很多維度，性別視角是其中一個重要維度。”張丹丹表示。她進一步解釋道，整個調(diào)研群體都是去年底有工作的樣本，他們分布在全國各地，包括各種職業(yè)、各種收入水平。男女比例基本均衡。

“我們把他們分為四個群體：沒有未成年人子女的男性和女性，有未成年子女的男性和女性。”張丹丹說，在調(diào)查中，因為有未成年子女的女性在很多方面“表現(xiàn)”突出，為了方便提及，就把她們稱為“職場媽媽”。

張丹丹此前就看到過相關(guān)報道，文章說湖北某地區(qū)的心理咨詢電話中九成都是女性，當(dāng)時她便預(yù)感到女性群體對疫情的影響會更敏感，“現(xiàn)在看，調(diào)查結(jié)論和我們預(yù)測的一致。”

結(jié)論：職場媽媽心理健康程度最低

張丹丹的兩次調(diào)查都在3月上旬，那時我國疫情已相對平穩(wěn)，企業(yè)陸續(xù)復(fù)工復(fù)產(chǎn)。從調(diào)查結(jié)果來看，3月上旬，全國復(fù)工率為77%，總體工作量恢復(fù)率為去年同期的58%，從業(yè)人員仍很大程度上居家生活，與平時相比社會活動銳減，大量時間和精力需應(yīng)對家庭生活。其中，職場媽媽比其他三類從業(yè)群體復(fù)工的可能性低6個百分點;即使職場媽媽選擇復(fù)工，其在家工作的可能性比其他從業(yè)者高出10.5個百分點，工作量恢復(fù)程度也低了8.7個百分點。

“復(fù)工率最低、更多選擇在家辦公、失業(yè)可能性最大……這些結(jié)果說明，職場媽媽在權(quán)衡工作和子女方面，面臨著更艱難的復(fù)工選擇。”張丹丹強調(diào)說。

那么，在家辦公或不工作是不是職場媽媽的主動選擇?

調(diào)查結(jié)果顯示，有孩子的從業(yè)者希望恢復(fù)正常工作的愿望都很強烈。希望盡快復(fù)工的原因中，八成男性和七成女性從業(yè)者是為了“賺錢”。

疫情期間，“宅”成了全國人民生活的主旋律。在家都會干什么?調(diào)查顯示，男性增加了網(wǎng)上社交和網(wǎng)上游戲的時間;而職場媽媽，在這兩方面的時間都沒有增加，而且顯著少于男性。

同時，比起2019年底，從業(yè)人員平均每天多睡了半個小時，但職場媽媽群體的睡眠卻沒有明顯增加。

“社會活動和娛樂活動較少，睡眠也沒有增加，那職場媽媽的時間都做什么了?我們推測是在陪伴孩子。”張丹丹表示。

一個多月的“宅”生活，對從業(yè)者的心理健康影響是否不同?對此的結(jié)論是：職場媽媽的心理健康程度在所有從業(yè)群體中最低，特別是在家辦公的職場媽媽。

“她們不快樂的原因，主要是要在工作和孩子之間面臨更多的權(quán)衡。疫情期間為躲避孩子的干擾，在家里廁所‘躲著’辦公的人群已不是個例。”張丹丹分析說。

建議：增加長效機制以減輕職場媽媽日常壓力

“從調(diào)查的多項結(jié)論來看，在孩子和工作的雙重壓力下，職場媽媽的心理健康狀況令人擔(dān)憂。”張丹丹認為，職場媽媽的心理健康特別需要關(guān)注和支持，因為她們不但會影響自己自身的發(fā)展，也會影響下一代的成長。

目前的轉(zhuǎn)機是，全國疫情正在逐步緩解，一些地方陸續(xù)公布了復(fù)學(xué)的日期。隨著孩子的返校、回歸課堂，在一定程度上，職場媽媽的心理壓力會相應(yīng)地有所減緩。

“盡快復(fù)學(xué)當(dāng)然最好，而更關(guān)鍵的是，國家應(yīng)增加長效機制，以減輕職場媽媽日常的生活和照顧壓力，尤其是對于低收入家庭和失業(yè)家庭。”張丹丹建議，政府可通過減稅、轉(zhuǎn)移支付等社會保障的方式，逐漸向照顧孩子壓力大的職場媽媽傾斜。

這段時間，各地相關(guān)機構(gòu)也開通了心理熱線，以緩解疫情帶給民眾的焦慮和壓力。張丹丹認為，心理熱線的增加肯定是好事，但關(guān)鍵是要讓大家及時知道和了解怎樣參與心理熱線的咨詢和問答。她建議，可以通過電視節(jié)目、網(wǎng)站、微信公號等，告知大家心理熱線咨詢的渠道。

同時，她認為國家相關(guān)部門可以在一些渠道增加關(guān)愛職場媽媽的公益廣告，“目的是讓媽媽們知道，她們的付出是得到認可和關(guān)注的。”張丹丹表示，這種方式相對簡單易行，可以有效緩解媽媽們暫時的心理壓力。(記者 富東燕)

關(guān)鍵詞： 職場媽媽 快樂